2025MBA報考測評申請中......

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導讀：備考的過(guò)程對人的考驗、修身養性，高效處理問(wèn)題、低調處理看待問(wèn)題和挫折的能力是絕無(wú)僅有的。

1、患得患失

 
這是沖刺階段非常常見(jiàn)的心態(tài)，其表現為復習時(shí)總被“我能不能考上?如果考不上該怎么辦?”此類(lèi)問(wèn)題困擾，每天都不由自主去思考，睡覺(jué)前想，醒來(lái)后還一直在想，情緒低落、信心喪失，悲觀(guān)主義抬頭，直接影響到了正常復習。其根本原因在于考試功利主義太強、過(guò)分注重結果。把MBA當成唯一出路，考不上的同學(xué)、朋友面前沒(méi)面子，尤其是那些選擇脫產(chǎn)上課的，已經(jīng)辭掉了自己的工作，所以一定、必須、務(wù)必要考上，要有不成功便成仁的意思。
 
其解決之道必須從心態(tài)入手-回避結果、降低期望。成功的道路千千萬(wàn)，報考MBA只是其中一條。
 
2、厭煩、疲憊
 
這也是一個(gè)常見(jiàn)的心理波動(dòng)。表現為：每天不管身體上還是心理上都很疲憊、憔悴，一拿起書(shū)就煩、看會(huì )書(shū)就累，厚厚、密密麻麻的一大沓書(shū)恨不得一把火燒掉。其主要原因是備考MBA的過(guò)程太浩大，少則半年幾個(gè)月、多則一兩年。學(xué)生從決心考MBA到開(kāi)始復習，每天對著(zhù)課本，周而復始，循環(huán)反復。俗話(huà)說(shuō)“看都看煩了。”堅持撐了這么久，產(chǎn)生反感、排斥、疲倦也是正常的，但同時(shí)也是危險不可取的。別人都在精力充沛往前沖，自己一旦掉隊后果將會(huì )不堪設想。
 
一旦有此情緒左右，建議大家先放下書(shū)本，出去外面，郊外或海邊找個(gè)地方平靜下來(lái)，好好地想想當初為什么選擇報考MBA？報考MBA對自己而言意味著(zhù)什么?自己到今天復習的程度怎樣?進(jìn)行一次放松和反省。另外可以去運動(dòng)，打打籃球、踢踢足球、跑跑步、逛街購物。采用各種方式提神和帶動(dòng)興奮點(diǎn)。興奮、激動(dòng)過(guò)后再回來(lái)看書(shū)，繼續前進(jìn)。
 
3、緊張、壓力大
 
對于MBA沖刺而言，一點(diǎn)緊張和壓力是必要的，但千萬(wàn)不可由于過(guò)分緊張導致身心麻木，停滯不前。有的同學(xué)由于緊張、壓力過(guò)大導致連續失眠，飯量減少，整個(gè)人悲觀(guān)失望、精神恍惚。白天晚上想的都是“我的數學(xué)還有多少不會(huì )的”，壓力自然越來(lái)越大。出現這種問(wèn)題其主要原因還是“太把考MBA當回事”，擔心失敗?？偸歉杏X(jué)自己復習很糟糕，和對手比相距甚遠，考上準沒(méi)戲。其實(shí)，我可以告訴你，你這種想法正常人都會(huì )有，誰(shuí)都習慣只看到別人優(yōu)點(diǎn)和自己缺點(diǎn)，總感覺(jué)自己不如別人。
 
但是同樣別人也會(huì )覺(jué)得你看得書(shū)，復習得比他好。你要知道，別人復習的進(jìn)展并不一定比你強，后續的時(shí)間很關(guān)鍵，會(huì )對結局帶來(lái)實(shí)質(zhì)性影響，關(guān)鍵是看現在是否能再堅持一下。一定要有信心，要肯定自己之前付出的努力，肯定努力總會(huì )有回報。另外可以和朋友聊聊天，把自己的擔心和顧慮說(shuō)出來(lái)，緊張感也會(huì )相應地削減。
 
4、憂(yōu)慮、害怕、恐懼
 
由緊張、壓力大造成的憂(yōu)慮、恐懼和害怕也是困擾很多沖刺考生的一種負面情緒。有些同學(xué)憂(yōu)慮，內心十分脆弱。其根本原因還是太把MBA當回事，另外太缺乏自信。羅斯福說(shuō)過(guò)“我們唯一的恐懼就是恐懼本身。”考MBA的結果不值的畏懼，自己的競爭對手也沒(méi)什么可怕的。全面接受真實(shí)的自我，別老惦記著(zhù)與別人比，惦記著(zhù)別人的進(jìn)度，別人的?？挤謹?。老是惦記著(zhù)這個(gè)，那你就不會(huì )過(guò)自己的生活，你是他人生活的奴隸。真正會(huì )生活的人，只跟上自我，超越自我，因為每天你只在做一個(gè)更為成熟，更有能力的自己。
 
另外要看到你過(guò)去的成功，應當看到自我的成功，經(jīng)?；仡欁约鹤哌^(guò)的道路，看到自己復習中的每一點(diǎn)進(jìn)步。從比較自我的發(fā)展過(guò)程看待自己的成長(cháng)。而不應當讓過(guò)去的錯誤緊纏著(zhù)自己不放。
 
5、自暴自棄
 
這是各種心情波動(dòng)帶來(lái)的最極端后果。辛苦準備了大半年毀在一念之間。很多同學(xué)抱怨考MBA太辛苦、太折磨人了，自己再也堅持不下去了。其實(shí)它不僅僅是一個(gè)結果的獲得，更重要的是一個(gè)過(guò)程修煉。備考的過(guò)程對人的考驗、修身養性，高效處理問(wèn)題、低調處理看待問(wèn)題和挫折的能力是絕無(wú)僅有的。在這過(guò)程中，你會(huì )認識很多戰友、朋友、學(xué)習經(jīng)驗分享成果，你會(huì )慢慢成長(cháng)。堅持的結果不一定勝利，但是放棄絕對意味著(zhù)失敗。MBA考試成功者并不一定是最優(yōu)秀者，但肯定是最能堅持者。
 
一旦有放棄的念頭閃過(guò)時(shí)，看下《阿甘正傳》、看下《士兵突擊》、看下《南極大冒險》吧。“不拋棄、不放棄”，“在絕望中尋找希望，人生終將輝煌。”