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導讀：考研最難的是什么？信息的搜集、毅力與自制力、孤獨感與害怕失敗，聽(tīng)起來(lái)好像是有些困難。但這都不是考研最難的階段，考研最難的是要相信自己、說(shuō)服自己，絕不輕易認慫。
現在大家普遍感覺(jué)考研真的越來(lái)越難，根據大數據顯示，每年報考考研的人數都在增加，而招生的人數卻沒(méi)有什么變化，所以競爭就自然越來(lái)越激烈了。這是一個(gè)考研難的大環(huán)境，那么具體到我們的復習當時(shí)，各位考研黨還會(huì )遇到哪些困難呢？
不管是衣食住行還是學(xué)習方面，考研黨的生活就一個(gè)字：難！根據小編了解到的信息，大家一般會(huì )遇到下面問(wèn)題：比如說(shuō)早上不夠睡、自習沒(méi)座位、真題做不對、作文背不會(huì )、洗澡排不上隊……
?搜集信息
A同學(xué)：對于我來(lái)說(shuō)，最難的就是起步那時(shí)候。我考研是一次拍腦袋行為，所以完全沒(méi)有準備就把自己丟進(jìn)了這個(gè)坑里。起初真的什么都不知道，完全懵逼狀態(tài)。也走了很多冤枉路，好在后面遇到了一個(gè)很好的學(xué)長(cháng)，解答了我很多問(wèn)題，所以如果要是可以有幸考上，希望幫助更多和我一樣像無(wú)頭蒼蠅一樣的同學(xué)盡快進(jìn)入學(xué)習狀態(tài)，一旦開(kāi)始，其實(shí)就沒(méi)什么難的了。
小編建議：
1、如何收集目標院校的歷年報錄比、分數線(xiàn)、推免人數信息？
報考院校以及二級學(xué)院的官方網(wǎng)站。當然，報錄比是比較難獲得的，一般很多學(xué)校不會(huì )直接公布該數據，所以需要各位考生多渠道獲取。
2、如何收集目標院校的招生簡(jiǎn)章、報考指南、專(zhuān)業(yè)課參考書(shū)目信息？
目標院校的招生信息網(wǎng)和學(xué)院官網(wǎng)。招生單位官方網(wǎng)站是最權威的發(fā)布本單位招生信息、招生簡(jiǎn)章、專(zhuān)業(yè)信息、導師介紹等信息的平臺。報考院校的招生簡(jiǎn)章，一般在報考院校的研究生官網(wǎng)招生就業(yè)菜單里，當然在你報考學(xué)院的官網(wǎng)里面也可以查找到。
3、如何收集目標院校歷年真題？
淘寶、百度文庫和和學(xué)校周邊書(shū)店。研究一下最近5年的真題，就能粗略地發(fā)現考試范圍、思路和興奮點(diǎn)，所以一定要多做幾套目標院校的歷年真題。如果條件允許，可以去目標院校周邊的書(shū)店轉一轉，好多二手書(shū)店會(huì )售賣(mài)往年的考研真題。
4、如何收集公共課考試內容與題型？
網(wǎng)絡(luò )視頻、論壇、貼吧、知乎、文庫、微信公眾號、輔導機構。公共課考試內容與題型由每年各科《大綱》詳細規定的，因此要保持高度關(guān)注。尤其是最近幾年，考試大綱的變動(dòng)一直比較頻繁，考生更要注意。
5、如何收集專(zhuān)業(yè)課考試內容與題型？
學(xué)校研究生網(wǎng)站或者相關(guān)學(xué)校論壇，部分學(xué)校研究生網(wǎng)站和相關(guān)學(xué)校論壇是發(fā)布歷年真題的，大家可以在這些地方輕松地找到專(zhuān)業(yè)課資料，不過(guò)這樣的學(xué)校是極少數的；
尋找上一屆考上目標院校學(xué)長(cháng)學(xué)姐的幫助，因為這些學(xué)長(cháng)學(xué)姐剛剛考取該專(zhuān)業(yè)研究生，他們對于該專(zhuān)業(yè)的考試范圍、考試特點(diǎn)、題型等方面的信息了解比較清楚；找老師或者那個(gè)學(xué)校自己的同學(xué)，大家可以通過(guò)郵件聯(lián)系一下報考學(xué)校的相關(guān)老師，看能不能得到一些專(zhuān)業(yè)課的相關(guān)內容，同時(shí)，也可以找一下你目標院校自己的同學(xué)，讓他去相關(guān)的學(xué)院幫你找找看，有沒(méi)有資料；權威考研輔導班，規模較大、開(kāi)辦時(shí)間較長(cháng)的輔導班，往往擁有自己獨特的信息來(lái)源，這些只在輔導班內部傳遞的信息有時(shí)候還是很有用的。
6、如何收集學(xué)長(cháng)學(xué)姐的經(jīng)驗貼？
一些相關(guān)考研論壇、貼吧、微信公眾號。
7、如何收集錄取調劑信息？
目標院校的官方網(wǎng)站。這類(lèi)消息多數考生是用不上的，但對于那些處于錄取邊緣的人來(lái)講，如果提前一天知曉某個(gè)招生單位的調劑信息，提前一天與其聯(lián)系，或許結局就會(huì )很不一樣。所以在錄取邊緣的學(xué)生一定要注意關(guān)注目標院校的相關(guān)網(wǎng)站，確保信息的全面、及時(shí)、準確。
?堅持
B同學(xué)：背了忘、忘了背，我天啊，我現在快被新聞史折磨瘋了，要不是太想和段子手老白做校友了，恐怕我早就放棄了?？佳袆e的都好說(shuō)，就是這個(gè)堅持太難了，好像每天都有可以動(dòng)搖你的事情發(fā)生，今天父母說(shuō)別考了，考公務(wù)員吧，明天你特好一朋友就找了一年薪十幾萬(wàn)的管培生工作，然后就不停地焦慮，書(shū)也看不完，竟然還能堅持每天去圖書(shū)館，我這也是對廣院真愛(ài)了，真的真的，堅持最難！
小編建議：
在我們堅持不下去的時(shí)候該怎么辦？
一是勿忘初心；“勿忘初心，方得始終”，在自己堅持不下去想要放棄考研的時(shí)候，想想當初下定決心時(shí)你的理由是什么？當初為什么選擇考研？不管當時(shí)決定考研的理由是什么，在想放棄的時(shí)候都可以想一想，給自己打打氣。
二是學(xué)會(huì )控制自己的負面情緒；為了減少對負面情緒的關(guān)注，可采取以下措施控制：
1、積極地心理暗示。當你意識到自己的情緒變壞馬上就要大發(fā)雷霆時(shí)，給自己積極地心理暗示，同時(shí)要輔之以深呼吸。
2、回避法。當你覺(jué)得即將出現不愉快的場(chǎng)面時(shí)，不妨加以回避，找一個(gè)安靜一點(diǎn)的地方平定自己的情緒，尋找解決問(wèn)題的方法。
3、轉移法。當你發(fā)覺(jué)自己又陷入煩惱的情緒而不能自拔時(shí)，應該立刻干一點(diǎn)其他的事情轉移自己的注意力。
4、淡化法。一般我們遇上令人不愉快的事，常常是越想越來(lái)氣，所以一定要學(xué)會(huì )淡化自己的怒氣，先置之不理放一段時(shí)間再說(shuō)。
5、條件反射法。在自己生氣的時(shí)候，想想那些讓自己心情愉快的事情，你會(huì )驚奇地發(fā)現心情會(huì )變得開(kāi)朗起來(lái)，所以要適當地對自己笑一笑。
三是生活要有規律；考研是一件相對比較辛苦的事情，需要耗費我們很多的精力和體力，越是這個(gè)時(shí)候我們的生活越要有規律，只有有規律的生活才能保證在復習過(guò)程中獲得最高的效率。
四是制定合適計劃；“量體裁衣”，適合別人的，不一定也適合你自己，所以一定要制定適合自己的復習計劃。
五是保持最佳心態(tài)；考研不僅僅考察一個(gè)人的能力，同時(shí)更考驗一個(gè)人的信心和毅力。在復習備考的過(guò)程中一定要保持心態(tài)的平穩。只有保持好的心情，才能夠按部就班的復習，才能保證有較高的效率。
?自制
C同學(xué)：對于我而言，最難的就是缺乏自制力。只要坐在圖書(shū)館，我就想玩會(huì )手機，吃點(diǎn)東西，最不濟也想趴桌子上睡一會(huì )，反正就是不想，或者說(shuō)不能集中精力學(xué)習?，F在時(shí)間越來(lái)越少了，也想趕緊能夠緊張起來(lái)，做一個(gè)集中精力的考研人，不能自制又特別痛恨這樣不爭氣，簡(jiǎn)直要瘋了。所以說(shuō)，考研最難的是自制啊，如果能把這段時(shí)間扛下來(lái)，那我覺(jué)得考研一定會(huì )讓我變的更強大！
小編建議：
在這里，我們談?wù)摰氖侨绾闻囵B自制力，主要是用于處理那些與考研復習大方向無(wú)關(guān)，但卻會(huì )對復習產(chǎn)生一定影響的小問(wèn)題。培養自制力三步法：
1、認識到人的感情容易傾向于暫時(shí)的滿(mǎn)足。就是要明白，人的感情容易傾向于暫時(shí)的滿(mǎn)足，而選擇延遲滿(mǎn)足就需要耗費更多的精力。那些令人暫時(shí)滿(mǎn)足的事情，通常會(huì )給人帶來(lái)歡樂(lè )、放松或者其他愉悅感覺(jué)。如果做了這些事情，固然會(huì )帶來(lái)一時(shí)的快樂(lè )，但極有可能影響到長(cháng)期的計劃及發(fā)展。
2、分析每項行動(dòng)可能帶來(lái)的長(cháng)期結果。利用自己的經(jīng)驗，分析每項行動(dòng)可能帶來(lái)的長(cháng)期結果。雖然一件小事帶來(lái)的精神和體力上的放松，能夠對后續的復習起到積極的影響；可是，如果選擇復習，則會(huì )使他能夠更好地按照計劃來(lái)進(jìn)行，擁有了更充裕的復習時(shí)間。因此，在我們行動(dòng)之前，一定要分析每項行動(dòng)可能帶來(lái)的長(cháng)期結果。
3、落到實(shí)處的行動(dòng)必須是最大符合自己長(cháng)期利益的行動(dòng)。選擇能最大限度符合自己長(cháng)期利益的行動(dòng)。
整個(gè)復習周期，考研人都會(huì )面臨這樣或那樣的誘惑?？梢試L試著(zhù)用這三步法來(lái)訓練自己，漸漸地，這種自制力的培養很容易地成為考研人的一種習慣，從而可以幫助你更好地準備自己的復習。
?孤獨
D同學(xué)：考研最大的敵人，對于我來(lái)說(shuō)就是孤獨。與高考相比，考研的最大不同點(diǎn)在于它不是一種普遍、大眾的選擇。沒(méi)有老師跟在身邊的千叮萬(wàn)囑，也鮮有同學(xué)一起并肩作戰。這個(gè)時(shí)候，很多人會(huì )感到孤獨，一個(gè)人走在從自習室到宿舍的路上，一個(gè)人晨讀，甚至一個(gè)人蝸居在大學(xué)城的地下室……孤獨、寂寞，一不小心就會(huì )來(lái)傷害到你的小心臟。
小編建議：
有些考研人感到孤獨的時(shí)間久了，會(huì )發(fā)現自己壓力越來(lái)越大，渴望有更多社交卻又把自己封閉在一個(gè)人的世界里，甚至出現失眠等身體不適的狀況，影響了備考狀態(tài)。
其實(shí)，備考這個(gè)特殊階段引起的孤獨并不可怕，你需要的只是一顆平常心，淡然面對就好了。但其實(shí)不是所有人都能享受孤獨，對于備受寂寞折磨的你，可以試試下面幾種方法，將孤獨情緒降減到最低程度。
1、用學(xué)習彌補空虛，讓自己忙碌起來(lái)
經(jīng)常會(huì )覺(jué)得孤單的人，一般都有一顆多愁善感的心。其實(shí)，很多情緒都是“想”出來(lái)的，尤其是獨處的時(shí)候，思緒容易蔓延，會(huì )滋生出許多煩惱。這個(gè)時(shí)候，與其任由思維信馬由韁地擴散，不如把精力集中起來(lái)，尋一個(gè)安放之所，去做一些有意義的事。不多想，不顧影自憐，就不會(huì )覺(jué)得孤獨。
2、結交前輩和友，不要固步自封
俗話(huà)說(shuō)，物以類(lèi)聚，人以群分。這個(gè)世界上有共同愛(ài)好、志趣的人都是既“惺惺相惜”又“惺惺相吸”的。所以，永遠不要懷疑你在這個(gè)世界上是獨身一人，你總會(huì )有自己的圈子和知音，只是需要去尋找、去結交。你需要借助并依靠這些力量，所以一定要勇敢地走出去，切勿固步自封、畫(huà)地為牢。
3、不妨大大咧咧、沒(méi)心沒(méi)肺一點(diǎn)
敏感的人都愛(ài)多想，很多情緒都是想出來(lái)的。其實(shí)有時(shí)候，你沒(méi)有必要想太多，那無(wú)異于自尋煩惱。那些神經(jīng)大條的人，雖然活得糙了一些，但往往有種沒(méi)心沒(méi)肺的快樂(lè )。如果你感到孤獨，不妨向他們多學(xué)學(xué)，有些細微的情緒盡可以忽略掉，沒(méi)什么大不了的。
?失敗
E同學(xué)：我從來(lái)沒(méi)做過(guò)這么冒險的事，成功的勝算只有4成吧，竟然就開(kāi)始做了，以前我一定會(huì )拿到9成把握再去，但是這次真的，一方面是沖動(dòng)，另一方面也真的想過(guò)一些不一樣的生活。但是非常害怕失敗，甚至想都不敢想，又必須準備planB，好難啊，為了成功而努力，為了坦然面對失敗而各種做心理建設，快人格分裂了。。
考研路上，你的身邊可能不乏這樣的人，他們對于報考的學(xué)校和專(zhuān)業(yè)一再猶豫，對于已經(jīng)選定的目標一再妥協(xié)，最后只能一無(wú)所有。其實(shí)這背后最大的原因就是害怕失敗，如何才能不再恐懼失敗呢？跟小編一起來(lái)看看。
小編建議：害怕失敗的人有兩個(gè)典型的特點(diǎn)：第一：在選擇上花太多時(shí)間，缺乏行動(dòng)。第二：不斷給自己的目標打折扣。怎么做到不怕失敗呢？小編以為，在選擇考研目標院校時(shí)，我們就要充分考慮自身狀態(tài)。主要從三個(gè)大的方面考慮：難度、意愿和能力。這樣我們做出的決定才是最適合自己的，也不至于在已經(jīng)決定了目標之后又再一次地不斷選擇，降低自己的標準。其實(shí)完全沒(méi)有必要害怕失敗。在相對合理的目標下，通過(guò)努力大多都是可以達成目標的。即使往最壞的地方想，考不上又能咋地，又不是世界末日，年后還能繼續找工作，或者再考一年，沒(méi)什么！
考研最難的階段在于必須要把自己說(shuō)服，考研這件事是有意義的，是可以通過(guò)我的努力能夠實(shí)現的，好在我最終有理有據地找到了這樣的理由。
